Seko mums
Sazināties ar mums
e-mail:
ajurveda@jaunkemeri.lv
Telefoni papildus informācijai:
+37166117755, +37128369340
5 dienu programma
Maijs, 2017
26.05. - 30.05.
Jūnijs, 2017
02.06. - 06.06.
09.06. - 13.06.
16.06. - 20.06.
17.06. - 21.06.
Jūlijs, 2017
07.07. - 11.07.
14.07. - 18.07.
28.07. - 01.08.
Augusts, 2017
04.08. - 08.08.
11.08. - 15.08.
25.08. - 29.08.
Septembris, 2017
01.09. - 05.09.
08.09. - 12.09.
15.09. - 19.09.
22.09. - 26.09.
Oktobris, 2017
06.10. - 10.10.
13.10. - 17.10.
20.10. - 24.10.
27.10. - 31.10.
Novembris, 2017
03.11. - 07.11.
10.11. - 14.11.
17.11. - 21.11.
18.11. - 222.11.
24.11. - 28.11.
3 dienu programma
Maijs, 2017
26.05. - 28.05.
Jūnijs, 2017
02.06. - 04.06.
09.06. - 11.06.
16.06. - 18.06.
Jūlijs, 2017
07.07. - 09.07.
14.07. - 16.07.
21.07. - 23.07.
28.07. - 30.07.
Augusts, 2017
04.08. - 06.08.
11.08. - 13.08.
18.08. - 20.08.
25.08. - 27.08.
Septembris, 2017
01.09. - 03.09.
08.09. - 10.09.
15.09. - 17.09.
22.09. - 24.09.
Oktobris, 2017
06.10. - 08.10.
13.10. - 15.10.
20.10. - 22.10.
27.10. - 29.10.
Novembris, 2017
03.11. - 05.11.
10.11. - 12.11.
17.11. - 19.11.
18.11. - 20.11.
24.11. - 26.11.
Noderīga informācija
Līdzi jāņem:
- ērts tērps jogas nodarbībām;
- siltas zeķes;
- ērts apģērbs un apavi (atbilstoši laika apstākļiem) nūjošanas nodarbībām;
- peldkostīms, peldcepure, čības, personīgie higiēnas līdzekļi, fēns, termoss;
- personu apliecinošs dokuments (pase vai ID karte).
Iebraukšanas laiks pirmajā dienā no plkst.8:00 līdz 09:00, izbraukšana pēdējā dienā līdz plkst.21:00
Jogas speciālisti
Tatjana Kalviša
Aleksandrs Grjadovojs
Solvita Mētra Ozoliņa
Jeļena Adiņa
Ājurvēda - māksla dziedināt sevi
Ājurvēda māca, ka katrs cilvēks spēj dziedināt sevi
Ājurvēda piedāvā iespēju atgūt veselību, izprotot savu ķermeni un tā vajadzības. Saskaņā ar ajūrvēdu, lai cilvēks būtu vesels, pamatā ir veselīgs uzturs un stabils ikdienas režīms. Svarīgi ir arī praktizēt jogu un elpošanas vingrojumus, kā arī izprast garīgumu, kas spēj radīt harmoniju un laimi.
Programmas apraksts: ājurvēdas kūre
Tik ļoti daudz darbu un pienākumu, reizēm šķiet, ka nevaram izrauties no ikdienas straujā ritma un apstāties, lai padomātu un parūpētos par sevi. Trūkst laika un vietas pabūt ar sevi vienatnē.
Rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” rehabilitācijas speciālistu komanda sadarbībā ar fizikālās medicīnas ārsti un ajūrvēdas speciālisti Ritu Pedāni piedāvā iespēju 3 vai 5 dienas būt ar sevi, ieklausīties savā ķermenī, attīrīties no uzkrātajiem sārņiem un toksīniem, kļūstot slaidākiem, uzzināt ko jaunu un interesantu, kas, iespējams, mainīs ikdienas ieradumus.
Programmas ietvaros Jūs izbaudīsiet diētisko ājurvēdas virtuvi, piedalīsieties organismu attīroša ēdiena gatavošanas procesā, palutināsiet sevi ar īpašām ājurvēdas masāžām, nomierināsiet prātu un atjaunosiet sarukušos enerģijas krājumus. Jūs gūsiet praktiski pielietojamas zināšanas par pārtiku, kas der tieši Jums. Ājurvēdas kūrē radīsiet atbildes uz daudziem sev svarīgiem jautājumiem. Kundalini jogas instruktores vadībā apgūsiet speciālas krijas (darbības), kas vērstas uz vielmaiņas regulēšanu un svara samazināšanu, ko varēsiet izmantot patstāvīgi arī turpmāk. Iemācīsieties Joga nidras laikā izveidot un pareizi noformulēt savu ciešo nodomu - sankalpu, kas noteikti realizēsies.
5 dienu A programma (5 dienas, 4 naktis)
- Uzturēšanās labiekārtotos divvietīgos vai vienvietīgos numuros*
- Organismu attīroša ājurvēdas diētiska ēdināšana un ājurvēdas tējas - 4 reizes dienā
- Ārstējošā ārsta veselības kontrole
- Ājurvēdas speciālista konsultācija
- Ājurvēdas un jogas speciālista izglitojošie semināri - 2x kursa laikā
- Pirts kompleksa un baseina apmeklējums - 2x kursa laikā
- Ājurvēdiskā masāža (Garshan, Abjanga, Champi, Marma Chikitsa vai citas saskaņā ar ājurvēdas speciālista rekomendācijām – 1h) – 3x kursa laikā
- Zemūdens masāža – 2x kursa laikā
- Dūņu ietīšanas procedūra problēmzonām – 2x kursa laikā
- Minerālūdens vannas (sērūdeņraža) – 3x kursa laikā
- Sāls terapija – 5x kursa laikā
- Nodarbības ar jogas speciālistu un fizioterapeitu (Hatha joga, Kundalini Joga, Joga Nidra, nūjošana, vesela mugura, pilates) – 1-2x dienā
*Procedūru klāsts tiek saskaņots pēc ārstējošā ārsta un ājurvēdas speciālista rekomendācijām un to iespējams papildināt par papildus samaksu saskaņā ar cenrādi.
Ja Jums ir īpašas vēlmes, tad lūgums tās norādīt pieteikumu anketas sadaļā "Papildus informācija"!
Izmitināšana vienvietīgā vai divvietīgā uzlabotā numurā (sanitārais mezgls ar dušu, TV). Pieejama WiFi zona. Automašīnas novietošana centra teritorijā 1,50 EUR par diennakti.
Cenas:
390,00 EUR (78.00 EUR dienā) - 1 vieta divvietīgajā istabā
480,00 EUR (96,00 EUR dienā) - 1-vietīga istaba
507,00 EUR (101,40 EUR dienā) - 1 vieta divu istabu numurā**
624,00 EUR (124,80 EUR dienā) - 1-vietīga izmitināšana divu istabu numurā**
Cenas no 01.06. līdz 31.12.2017.
400,00 EUR (80,00 EUR dienā) - 1 vieta divvietīgajā istabā
480,00 EUR (96,00 EUR dienā) - 1-vietīga istaba
520,00 EUR (104,00 EUR dienā) - 1 vieta divu istabu numurā**
624,40 EUR (124,80 EUR dienā) - 1-vietīga izmitināšana divu istabu numurā**
**divu istabu numurs (dzīvojamā istaba, guļamistaba, vannas istaba, WC)
Pirms iebraukšanas Rehabilitācijas centrā lūdzam iepazīties:
LĪGUMS PAR MEDICĪNISKĀS REHABILITĀCIJAS VAI VESELĪBAS VEICINĀŠANAS PAKALPOJUMU SNIEGŠANU
KĀRTĪBA, KĀDĀ TIEK ATMAKSĀTA SAMAKSA PAR NEIZMANTOTAJIEM PAKALPOJUMIEM
5 dienu B programma (5 dienas, 4 naktis)
- Uzturēšanās labiekārtotos divvietīgos vai vienvietīgos numuros*
- Organismu attīroša ājurvēdas diētiska ēdināšana un ājurvēdas tējas - 4 reizes dienā
- Ārstējošā ārsta veselības kontrole
- Ājurvēdas speciālista konsultācija
- Ājurvēdas un jogas speciālista izglitojošie semināri - 2x kursa laikā
- Pirts kompleksa un baseina apmeklējumi- 2x kursa laikā
- Dūņu ietīšanas procedūra problēmzonām – 2x kursa laikā
- Minerālūdens vannas (sērūdeņraža) – 3x kursa laikā
- Sāls terapija – 5x kursa laikā
- Nodarbības ar jogas speciālistu un fizioterapeitu (Hatha Joga, Kundalini Joga, Joga Nidra – dziļā relaksācija, nūjošana, vesela mugura, pilates) – 1-2x dienā;
*Procedūru klāsts tiek saskaņots pēc ārstējošā ārsta un ājurvēdas speciālista rekomendācijām un to iespējams papildināt par papildus samaksu saskaņā ar cenrādi.
Ja Jums ir īpašas vēlmes, tad lūgums tās norādīt pieteikumu anketas sadaļā "Papildus informācija"!
Cenas
235,00 EUR (47 EUR dienā) – 1- vieta divvietīgajā numurā*
320 EUR (64 EUR dienā) – 1- vietīga numurā*
305,50 EUR (61,10 EUR dienā) - 1 vieta divu istabu numurā**
416,00 EUR (83,20 EUR dienā) - 1-vietīga izmitināšana divu istabu numurā**
**divu istabu numurs (dzīvojamā istaba, guļamistaba, vannas istaba, WC)
Cenas no 01.06.2017. līdz 30.09.2017.
265,00 EUR (53 EUR dienā) – 1- vieta divvietīgajā numurā
350,00 EUR (70 EUR dienā) – 1- vietīga numurā
Cenas no 01.10.2017. līdz 31.12.2017.
250,00 EUR (50 EUR dienā) – 1- vieta divvietīgajā numurā
330,00 EUR (66 EUR dienā) – 1- vietīga numurā
*Izmitināšana vienvietīgā vai divvietīgā uzlabotā numurā (sanitārais mezgls ar dušu, TV). Pieejama WiFi zona. Automašīnas novietošana centra teritorijā 1,50 EUR par diennakti.
Pirms iebraukšanas Rehabilitācijas centrā lūdzam iepazīties:
LĪGUMS PAR MEDICĪNISKĀS REHABILITĀCIJAS VAI VESELĪBAS VEICINĀŠANAS PAKALPOJUMU SNIEGŠANU
KĀRTĪBA, KĀDĀ TIEK ATMAKSĀTA SAMAKSA PAR NEIZMANTOTAJIEM PAKALPOJUMIEM
3 dienu A programma (3 dienas, 2 naktis)
Programmas īsā versija - aizņemtajiem un tiem, kas vēlas pamēģināt
- Uzturēšanās labiekārtotos divvietīgos vai vienvietīgos numuros*;
- Organismu attīroša ājurvēdas diētiska ēdināšana un ājurvēdas tējas - 4 reizes dienā
- Ārstējošā ārsta veselības kontrole
- Ājurvēdas speciālista konsultācija
- Ājurvēdas un jogas speciālista izglitojošie semināri - 1x kursa laikā
- Pirts kompleksa un baseina apmeklējums - 1x kursa laikā
- Ājurvēdiska masāža (Garshan, Abjanga, Marma Chikitsa vai citas saskaņā ar ājurvēdas speciālista rekomendācijām – 1h) – 1x kursa laikā
- Zemūdens masāža – 1x kursa laikā
- Dūņu ietīšanas procedūra problēmzonām – 1x kursa laikā
- Minerālūdens vannas (sērūdeņraža) – 2x kursa laikā
- Sāls terapija – 3x kursa laikā
- Nodarbības ar jogas speciālistu un fizioterapeitu (Hatha joga, Kundalini Joga, Joga Nidra, nūjošana, vesela mugura, pilates) – 1-2x dienā
*Procedūru klāsts tiek saskaņots pēc ārstējošā ārsta un ajūrvēdas speciālista rekomendācijām un to iespējams papildināt par papildus samaksu saskaņā ar cenrādi.
Ja Jums ir īpašas vēlmes, tad lūgums tās norādīt pieteikumu anketas sadaļā "Papildus informācija"!
Cenas:
234,00 EUR (78,00 EUR dienā) - 1 vieta divvietīgajā istabā
288,00 EUR (96,00 EUR dienā). - 1-vietīga istaba
304,20 EUR (101,40 EUR dienā) - 1 vieta divu istabu numurā**
374,40 EUR (124,80 EUR dienā). - 1-vietīga izmitināšana divu istabu numurā**
Cenas no 01.06. līdz 31.12.2017.
240,00 EUR (80,00 EUR dienā) - 1 vieta divvietīgajā istabā
288,00 EUR (96,00 EUR dienā) - 1-vietīga istaba
312,00 EUR (104,00 EUR dienā) - 1 vieta divu istabu numurā**
374,40 EUR (124,80 EUR dienā) - 1-vietīga izmitināšana divu istabu numurā**
**divu istabu numurs (dzīvojamā istaba, guļamistaba, vannas istaba, WC)
3 dienu B programma (3 dienas, 2 naktis)
Programmas īsā versija - aizņemtajiem un tiem, kas vēlas pamēģināt
- Uzturēšanās labiekārtotos divvietīgos vai vienvietīgos numuros*
- Organismu attīroša ājurvēdas diētiska ēdināšana un ājurvēdas tējas - 4 reizes dienā
- Ārstējošā ārsta veselības kontrole
- Ājurvēdas speciālista konsultācija
- Ājurvēdas un jogas speciālista izglitojošie semināri - 1x kursa laikā
- Pirts kompleksa un baseina apmeklējums - 1x kursa laikā
- Dūņu ietīšanas procedūra (problēmzonām) – 1x kursa laikā
- Minerālūdens vannas (sērūdeņraža) – 2x kursa laikā
- Sāls terapija – 3x kursa laikā
- Nodarbības ar jogas speciālistu un fizioterapeitu (Hatha Joga, Kundalini Joga, Joga Nidra – dziļā relaksācija, nūjošana, vesela mugura, pilates) – 1-2x dienā;
*Procedūru klāsts tiek saskaņots pēc ārstējošā ārsta un ājurvēdas speciālista rekomendācijām un to iespējams papildināt par papildus samaksu saskaņā ar cenrādi.
Ja Jums ir īpašas vēlmes, tad lūgums tās norādīt pieteikumu anketas sadaļā "Papildus informācija"!
Cenas
01.10. - 31.05.2017.
141,00 EUR (47,00 EUR dienā) – 1- vieta divvietīgajā istabā
192,00 EUR (64,00 EUR dienā) – 1- vietīga istaba
183,30 EUR (61,10 EUR dienā) - 1 vieta divu istabu numurā**
249,60 EUR (83,20 EUR dienā) - 1-vietīga izmitināšana divu istabu numurā**
**divu istabu numurs (dzīvojamā istaba, guļamistaba, vannas istaba, WC)
Cenas no 01.06.2017. līdz 30.09.2017.
159,00 EUR (53 EUR dienā) – 1- vieta divvietīgajā numurā
210 EUR (70 EUR dienā) – 1- vietīga numurā
Piesakies Ājurvēdas kūrei
