Kūrorta rehabilitācijas centrs

 

 

Search form
Meklēt
  • En
  • Lv
  • Ru
  • Ienākt ar:
  • anazana
  • facebook
  • Sākums
  • Aktualitātes
  • Ārstu padomi
  • Fizioterapeita ieteikumi: Skoliozes terapija pēc Šrotas ...
    • Jaunķemeri
      • Par Jaunķemeriem
        • Struktūra
      • Par kūrortu
      • Izmitināšana
      • Dāvanu karte
      • Papildpakalpojumi
        • Transporta pakalpojumi
        • Konferences un semināri
        • Bērnu istaba
        • Brīvajam brīdim
      • Sadarbība
        • Apdrošināšana
        • Dalība projektos 2015
        • Dalība projektos 2016
      • Videogalerija
      • Fotogalerija
      • Veikt rezervāciju
      • Vakances
      • Otorinolaringologs (LORs)
      • Ehokardiologs
      • Konferences un semināri
      • Trauksmes celšana
      • Reitterapeits
      • Zobārsts, zobu higiēnist, zobu protēzists
      • Neirologs
      • Kardiologs
      • Ginekologs
      • Oftalmologs
      • Internists
      • Dermatologs
      • Endokrinologs
      • Fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsts
      • Arodslimību ārsts
      • Psihoterapeits
      • Osteorefleksoterapeits
      • Algologs
      • Urologs
      • Gastrenterologs
      • Podometrijas speciālists
      • Psihologs
      • Uztura specialists
      • Traumatologs-ortopēds
    • Ārstniecība un Rehabilitācija
      • Rehabilitācija pacientiem
        • Uzturēšanās cenas (medicīniskā rehabilitācija)
        • Veselības veicināšanas programmas
          • Divas dienas veselībai – 2 dienas
          • Veselīgas dienas - 3 dienas
          • Vesela mugura - 7 dienas
          • Restartē veselību - 5 dienas
        • Rehabilitācijas tehnoloģijas
          • Fizioterapija
            • Fizioterapija zīdaiņiem, bērniem un pusaudžiem
            • Fizioterapeita konsultācija
            • Fizioterapija grūtniecēm
            • Slinga terapija
            • Dozēto pastaigu takas
            • Pasaules Fizioterapijas diena!
          • Ergoterapija
            • Tehniskie palīglīdzekļi
            • Pasaules ergoterapijas diena
          • Logopēdija
          • Reitterapija
          • Kinezioloģiskā teipošana
          • Peloīdterapija
          • Uztura speciālists
            • Bioelektriska impedance
          • Psihologs
            • Veselības psihologs
            • Mūsu speciālisti
          • Mūzikas terapija
        • Onkoloģisko pacientu rehabilitācija
        • Veselības veicināšanas projekti
          • Senioru veselības veicināšanas pakalpojums
          • Iespējas personām ar invaliditāti
      • Rehabilitācija PĒC COVID-19
      • Medicīnas profesionāļiem
        • Maksas stacionārā rehabilitācija
        • Maksas ambulatorā rehabilitācija
        • Valsts finansētie rehabilitācijas pakalpojumi
        • Sekundārā veselības aprūpe
        • Rehabilitācijas programmas
          • Kardiorehabilitācijas programma
          • Reimatoloģiskās rehabilitācijas programma
          • Ortopēdiskās rehabilitācijas programma
            • Artrozes
            • Pēc lielo locītavu endoprotezēšanas
          • Neirorehabilitācijas programma
            • Muguras sāpes
            • Demielinizējošas saslimšanas
            • Asinsrites traucējumi, neiroinfekcijas
            • Polineiropātijas un citas perifērās nervu sistēmas slimības
          • Onkoloģisko pacientu rehabilitācijas programmas
            • Onkoloģisko pacientu rehabilitācijas programma
            • Onkoloģisko pacientu biopsihosociālā rehabilitācijas programma
    • Cenrādis
      • Uzturēšanās cenas (medicīniskā rehabilitācija)
      • Uzturēšanās cenas bērniem
      • Veselības veicināšanas programmas
        • Ekspress kūre - 2 dienas
        • Veselīgas dienas - 3 dienas
        • Restartē veselību - 5 dienas
        • Vesela mugura - 7 dienas
      • Onkoloģisko pacientu rehabilitācija
      • Neirorehabilitācijas programma
      • Ārstu-speciālistu konsultācijas
      • Diagnostika un Analīzes
      • Medicīnas pakalpojumi
      • Izmeklēšanas programmas
      • Fitness
    • Veselības veicināšanas programmas
      • Ekspress kūre - 2 dienas
      • Veselīgas dienas - 3 dienas
      • Restartē veselību - 5 dienas
      • Vesela mugura - 7 dienas
      • Rehabilitācijas spēks - 10 dienas
      • ĪPAŠIE PIEDĀVĀJUMI
    • Poliklīnika
      • Speciālisti
      • Ārstu-speciālistu darba laiki
      • Kompleksās veselības pārbaudes
      • Valsts līdzfinansētie pakalpojumi
        • Sekundārās ambulatorās veselības aprūpes pakalpojumi
        • Rehabilitācijas dienas stacionārs pieaugušajiem
        • Ambulatori fizikālās medicīnas un rehabilitācijas pakalpojumi bērniem līdz 18 gadiem
        • Mājas aprūpe
        • No pacienta iemaksām atbrīvotie iedzīvotāji
        • Ārstniecības personu darba grafiks
      • Ambulatorā rehabilitācija (maksas)
      • Medicīnas pakalpojumi
      • Ārstu-speciālistu konsultācijas
      • Diagnostika un analīzes
      • Neatliekamas situācijas
    • Ājurvēda
      • Ājurvēdas speciālista konsultācija
      • Ājurvēdas kūre
      • Dienas programma
      • Ājurvēdas programma Pančakarma
        • Dienas programma
      • Ājurvēdas procedūras
        • Ājurvēdas masažas
        • Procedūras
      • Preparāti, uztura bagātinātāji, tējas
        • Preparāti PUKKA
        • Ājurvēdiskās eļļas
        • YOGI TĒJAS
        • PUKKA TĒJAS
      • Ājurvēdas speciālisti
      • Jogas speciālisti
      • Publikācijas
    • Sulu kūre
      • 3 dienu programma
      • 5 dienu programma
      • Vienas dienas kūre
      • Dienas programma
      • Papildus procedūras
      • Attīrošā diētiskā terapija
      • Publikācijas
    • Fitness
      • Fitnesa nodarbības
      • Treneri
      • Cenas
      • Fito bārs
        • Preparāti PUKKA
        • PUKKA TĒJAS
        • YOGI TĒJAS
        • Ājurvēdiskas eļļas
      • Tavām brīvdienām
      • Veselības veicināšana jūrmalniekiem
        • Senioru veselības veicināšanas pakalpojums
        • Veselības veicināšanas pakalpojums grūtniecēm
        • Izglītojoši pasākumi veselīga uztura paradumu veicināšanai
          • Veseli vecāki un bērns
          • Atbalsta grupas iedzīvotājiem
      • Procedūras
        • Limfodrenāža
        • Vakuuma masāža
        • Refleksoloģija
      • Dāvanu karte
    • Aktualitātes
      • Īpašie piedāvājumi
      • Jaunumi
      • Ārstu padomi
    • Kontakti
      • Kā nokļūt?

    Fizioterapeita ieteikumi: Skoliozes terapija pēc Šrotas metodes

    Fizioterapeita ieteikumi: Skoliozes terapija pēc Šrotas metodes

    09.04.2015 09:49

    Fizioterapeita ieteikumi: Skoliozes terapija pēc Šrotas metodes

    Šrotas metode ir skoliozei specifiska fizioterapija. Šrotas metodes apmācības nodrošina skoliozes pacientam vajadzīgās zināšanas un prasmes, kas visa mūža garumā palīdz kontrolēt savu stāju. 

    Kas ir skolioze?

    Skolioze ir daļēji fiksēts mugurkaula izliekums uz sāniem, kas ir lielāks par 10° pēc Koba (Cobb). Liekumā iesaistītie skriemeļi ir gan novirzījušies uz sāniem, gan atrodas rotācijā. Atkarībā no izliekuma lieluma, mugurkaula garums samazinās un rumpis deformējas.

    Idiopātiskā skolize, pretēji skoliozēm ar zināmām etioloģijām, kā piemēram, iedzimtā skolioze, neirogēnā skolioze u.c. parādās nezināma cēloņa dēļ, pilnīgi veseliem bērniem un pusaudžiem, vēl pirms skeleta brieduma sasniegšanas. Idiopātiskās skoliozes veido 80-90% no visām skoliozēm.

    Šrotas metode tika dibināta Vācijā 1921. gadā. Tās autore Katarīna Šrota jaunībā pati cieta no skoliozes, un tas arī mudināja viņu meklēt ceļu uz veselību ar fizisko vingrojumu palīdzību.

    Šrotas metode ir skoliozei specifiska fizioterapija

    Terapijas mērķis ir samazināt mugurkaula deformācijas trijās dimensijās un aizkavēt tālāku deformāciju progresu.

    Terapijai piemīt šāda iedarbība:

    • kosmētiskais efekts (izskats uzlabojas, samazinoties izliekumiem),
    • plaušu funkcijas uzlabošanās,
    • sirds un asinsrites sistēmas funkcionālā stāvokļa uzlabošanās efekts,
    • muguras sāpju mazinošs efekts, ja sāpes  jau ir parādījušās.

    Šrotas terapijas pamatā ir aktīvi vingrojumi, kas ietver noteiktu ķermeņa pamatkorekciju īstenošanu, ķermeņa aktīvu stiepšanu garumā, korektīvo elpošanu, izometrisku muskuļu sasprindzināšanu u.c., kā arī ierasto kustību un stājas stereotipu izjaukšanu un jauno veidošanu un manuālās tehnikas (korekcijas, masāža, stiepšana u.c.), ko veic fizioterapeits. Šrotas terapijas koncepts ietver arī korsetes pielietošanu, bet tikai gadījumos, ja izliekums ir liels.

    Ārstējot skoliozi pēc Šrotas metodes, pacients:

    • § mācās kā samazināt mugurkaula deformācijas;
    • § trenējas stiprināt posturālo (stājas) muskulatūru, kas šīs korekcijas notur;
    • § mācās korektīvu elpošanu, lai izplestu iekritušos ķermeņa areālus un atjaunotu ribu kustību šinīs vietās;
    • § mācās kādas pozas var novest pie skoliozes pasliktināšanas un kādas pozas izliekumus var samazināt;
    • § mācās vingrojumus, kas novērš asimetrisku mugurkaula noslogojumu.

    Šādas apmācības iespējams apgūt individuālās nodarbībās pie sertificēta Šrotas metodes fizioterapeita. Šrotas metodes speciālisti darbojas ar skoliozes pacientiem tikmēr, kamēr tiek apgūta laba metodes izpratne, ir nostiprinājušās iemaņas vingrojumu izpildē un pacienti ir gatavi pārnest visu iemācīto uz ikdienas dzīvi. Katram pacientam izstrādā īpašu, savam skoliozes paveidam atbilstošu, 20 - 30 min. garu mājas vingrojumu programmu.

    Pacienti tiek aicināti uz atkārtotām pārbaudēm, ja rodas kādas izmaiņas, vai, ja ir nepieciešamība „atsvaidzināt” Šrotas metodes tehniku. Regulāra kontrole ir ieteicama tiem pacientiem, kas atrodas augšanas periodā vai valkā korseti.

     

    Ieteikumus sagatavoja sertificēta fizioterapeite,
    Šrortas metodes terapeite Lilita Catlakša

     

    Pieraksts KRC „Jaunķemeri” poliklīnikā

    Tālrunis: 677 33 548

    e-pasts: poliklinika@jaunkemeri.lv

    Atpakaļ

     

    SIA "Sanare – KRC Jaunķemeri"
    Reģ. Nr. LV 42803001859
    Kolkas iela 20, Jūrmalā, Latvijā, LV-2012

    Rezervācijas nodaļa

    Tālrunis: +371 67733522, 67733242, m.t.:26386222 (diennaktī), 67734403 (darba dienās,no plkst.8:30 līdz 16:00) 

    E-pasts: rezervacija@jaunkemeri.lv

    Personāla nodaļa

    Tālrunis: +371 67733267

    E-pasts: personals@jaunkemeri.lv

     


    Ambulatorā klīnika

    Tālrunis: +371 67733548, 26631659


    E-pasts: poliklinika@jaunkemeri.lv
     

     

    Dienas stacionārs

    Tālrunis: +371 67733242, 67733522 (darba dienās no 8:30 līdz 15:30)

      

    Sulu kūre

    Tālrunis: +371 66117755, 28369340, +37126656941 (darba dienās no 8:00 līdz 16:00)
    E-pasts: sulumagija@jaunkemeri.lv

    Fitnesa centrs

    Tālrunis: +371 67733545, 26646022
    E-pasts: fitness@jaunkemeri.lv
     
     

    © SIA "Sanare - KRC Jaunķemeri"
    Jebkādu materiālu pilnīga vai daļēja izmantošana atļauta tikai ar rakstisku  SIA "Sanare - KRC Jaunķemeri" atļauju

    DROŠĪBAS POLITIKA

    Izveidot interneta veikalu | Izveidot mājas lapu | anaZana