Sazinies ar mums
e-mail:
sulumagija@jaunkemeri.lv
Tālrunis papildu informācijai:
+37166117755, +37128369340, +37126656941 (darba dienās no 8:00 līdz 16:00)
Seko mums
3 dienu programma
Decembris, 2019
03.12. - 05.12.
06.12. - 08.12.
10.12. - 12.12.
13.12. - 15.12.
17.12. - 19.12.
20.12. - 22.12.
27.12. - 29.12.
Janvāris, 2020
03.01. - 05.01.
07.01. - 09.01.
10.01. - 12.01.
14.01 - 16.01.
17.01. - 19.01.
21.01. - 23.01.
24.01. - 26.01.
28.01. - 30.01.
31.01. - 02.02.
Februāris, 2020
04.02. - 06.02.
07.02. - 09.02.
11.02. - 13.02.
14.02. - 16.02.
18.02. - 20.02.
21.02. - 23.02.
25.02. - 27.02.
28.02. - 01.03.
Marts, 2020
03.03. - 05.03.
06.03. - 08.03.
10.03. - 12.03.
13.03. - 15.03.
17.03. - 19.03.
20.03. - 22.03.
24.03. - 26.03.
27.03. - 29.03.
31.03. - 02.04.
Noderīga informācija
Līdzi jāņem:
- ērts tērps vingrošanai iekštelpās;
- sporta apavi;
- ērts apģērbs un apavi (atbilstoši laika apstākļiem) nūjošanas un Smovey nodarbībām;
- peldkostīms, peldcepure, čības, personīgie higiēnas līdzekļi, halāts, fēns, termoss;
- personu apliecinošs dokuments (pase vai ID karte).
Iebraukšanas laiks pirmajā dienā no plkst.8:00 līdz 09:00, izbraukšana pēdējā dienā līdz plkst.21:00
Veselības veicināšanas programma "Sulu maģija" 3 dienu A programma (3 dienas, 2 naktis)
Programmas īsā versija - aizņemtajiem un tiem, kas vēlas pamēģināt
- Veselīga uztura programma - organismu attīroša mazkaloriju diētiska terapija (svaigi spiestas sulas, veselīgas ēdienreizes, zāļu tējas) - 4 reizes dienā;
- Ārstējošā ārsta veselības kontrole;
- Fizioterapeita konsultācija - slodzes tolerances, ķermeņa masas indeksa noteikšana, svara kontrole kursa laikā;
- Veselīga dzīvesveida meistarklase ar uztura speciālistu, par veselīga uztura pamatprincipiem VAI grupas nodarbība ar psihologu VAI fizioterapeitu - 1 reizi kursa laikā;
- Fizioterapeita nodarbības grupā (nūjošanas apmācība, vesela mugura, ūdens aerobika, trenažieru zāle) - 1 - 2 reizes dienā (atkarībā no dalībnieka slodzes tolerances);
- Masāža (klasiskā vai ājurvēdas - 1h) - 1 reizi kursa laikā;
- Zemūdens masāža - 1 reizi kursa laikā;
- Limfodrenāžas aparātprocedūra (kājām)- 2 reizes kursa laikā;
- Sāls terapija - 1 reizi dienā;
- Hidromasāžas baseins - 1 reizi kursa laikā;
- Pirts kompleksa un baseina apmeklējums - 1 reizes kursa laikā.
*Procedūru plāns tiek saskaņots pēc ārstējošā ārsta rekomendācijām un to iespējams papildināt (skat. papildus procedūras). Ja Jums ir īpašas vēlmes, tad lūgums tās norādīt pieteikumu anketas sadaļā "Papildus informācija"!
Izmitināšana divvietīgā vai vienvietīgā numurā (labiekārtots numurs, sanitārais mezgls ar dušu, TV, WiFi zonas). Automašīnas novietošana centra teritorijā 1,50 EUR par diennakti.
Cenas:
240,00 EUR (80,00 EUR dienā) - 1 vieta divvietīgajā numurā
270,00 EUR (90,00 EUR dienā) - 1 vieta divvietīgā uzlabotā numurā
288,00 EUR (96,00 EUR dienā) - vienvietīgais numurs
318,00 EUR (106,00 EUR dienā) - vienvietīgais uzlabotais numurs
312,00 EUR (104,00 EUR dienā) - 1 vieta divu istabu numurā**
374,40 EUR (124,80 EUR dienā) - 1-vietīga izmitināšana divu istabu numurā**
**divu istabu numurs (dzīvojamā istaba, guļamistaba, vannas istaba, WC)
Neizmantotās piedāvājumā esošās procedūras netiek aizvietotas vai kompensētas
Veselības veicināšanas programma "Sulu maģija" B programma (3 dienas, 2 naktis)
Programmas īsā versija - aizņemtajiem un tiem, kas vēlas pamēģināt
- Veselīga uztura programma - organismu attīroša mazkaloriju diētiska terapija (svaigi spiestas sulas, veselīgas ēdienreizes, zāļu tējas) - 4 reizes dienā;
- Ārstējošā ārsta veselības kontrole;
- Fizioterapeita konsultācija - slodzes tolerances, ķermeņa masas indeksa noteikšana, svara kontrole kursa laikā;
- Veselīga dzīvesveida meistarklase ar uztura speciālistu, par veselīga uztura pamatprincipiem VAI grupas nodarbība ar psihologu VAI fizioterapeitu- 1 reizi kursa laikā;
- Fizioterapeita nodarbības grupā (nūjošanas apmācība, vesela mugura, ūdens aerobika, trenažieru zāle) - 1 - 2 reizes dienā (atkarībā no dalībnieka slodzes tolerances);
- Minerālūdens vannas - 2 reizes kursa laikā;
- Dūņu aplikācijas (ietīšanas procedūra problēmzonām) - 1 reizi kursa laikā;
- Sāls terapija sāls istabā - 1 reizi dienā;
- Pirts kompleksa un baseina apmeklējums - 1 reizi kursa laikā.
*Procedūru plāns tiek saskaņots pēc ārstējošā ārsta rekomendācijām un to iespējams papildināt (skat. papildus procedūras). Ja Jums ir īpašas vēlmes, tad lūgums tās norādīt pieteikumu anketas sadaļā "Papildus informācija"!
Izmitināšana divvietīgā vai vienvietīgā numurā (labiekārtots numurs, sanitārais mezgls ar dušu, TV, WiFi zona). Automašīnas novietošana centra teritorijā 1.50 EUR par diennakti.
Cenas
150,00 EUR (50 EUR dienā) – 1- vieta divvietīgajā numurā
180,00 EUR (60,00 EUR dienā) - 1 vieta divvietīgā uzlabotā numurā
198 EUR (66 EUR dienā) – 1- vietīgs numurs
228,00 EUR (76,00 EUR dienā) - vienvietīgs uzlabotais numurs
195,00 EUR (65,00 EUR dienā) - 1 vieta divu istabu numurā**
257,40 EUR (85,80 EUR dienā) - 1-vietīga izmitināšana divu istabu numurā**
Pirms iebraukšanas Rehabilitācijas centrā lūdzam iepazīties:
LĪGUMS PAR MEDICĪNISKĀS REHABILITĀCIJAS VAI VESELĪBAS VEICINĀŠANAS PAKALPOJUMU SNIEGŠANU
KĀRTĪBA, KĀDĀ TIEK ATMAKSĀTA SAMAKSA PAR NEIZMANTOTAJIEM PAKALPOJUMIEM
Neizmantotās piedāvājumā esošās procedūras netiek aizvietotas vai kompensētas
Pieteikties Sulu Maģijas 3 dienu programmai
