Курортный реабилитационный центр "Яункемери"

 

Search form
Поиск
  • En
  • Lv
  • Ru
  • Войти через:
  • anazana
  • facebook
  • Начало
  • Лечение и Реабилитация
  • Для пациентов
  • Pеабилитационные технологии
  • Физиотерапия
  • Физиотерапия для будущих мамочек
    • Яункемери
      • О Яункемери
      • О курорте
      • Размещение
      • Подарочная карта
      • Дополнительные услуги
        • Транспортные услуги
        • Конференции и семинары
        • Детская комната
        • В свободное время
      • Сотрудничество
        • Страховка
      • Видео галерея
      • Фотогалерея
      • Сделать резервацию
      • Конференции и семинары
    • Лечение и Реабилитация
      • Для пациентов
        • Цены
        • Оздоровительные программы
          • Два дня для здоровья
          • Дни здоровья - 3 дня
          • Перезагрузи здоровье – 5 дней
          • Здоровая спина - 7 дней
        • Pеабилитационные технологии
          • Физиотерапия
            • Консультация физиотерапевта
            • Физиотерапия для новорожденных, детей и подростков
            • Слинг терапия
            • Кинезиологический тейпинг
            • Физиотерапия для будущих мамочек
            • Всемирный день Физиотерапии
          • Эрготерапия
          • Логопедия
          • Рейттерапия
          • Кинезиологическое-тейпирование
          • Эрготерапия
            • Технические вспомогательные средства
            • Всемирный день эрготерапии
          • Грязелечение
          • Специалист по питанию
            • Биоэлектрический импеданс
          • Психолог
            • Психолог по оздоровлению
            • Наши специалисты
        • Реабилитация онкологических пациентов
        • Проекты по улучшению здоровья
          • Школа здорового образа жизни для сеньоров
          • Возможности для персон с инвалидностью
      • Информация для профессионалов
    • Цены
      • Стоимость путевок
      • Медицинская реабилитация для детей
      • Оздоровительные программы
        • Два дня здоровья - 2 дня
        • Дни здоровья - 3 дня
        • Перезагрузка здоровья – 5 дней
        • Здоровая спина - 7 дней
      • Реабилитационная программа онкологических пациентов
      • Нейрореабилитационная программа
      • Консультации врачей специалистов
      • Диагностика, анализы
      • Медицинские процедуры
      • Программы обследования здоровья
      • Фитнес услуги
    • Оздоровительные программы
      • Два дня здоровья - 2 дня
      • Дни здоровья - 3 дня
      • Перезагрузка здоровья - 5 дней
      • Здоровая спина - 7 дней
      • Программа Сила реабилитации - 10 дней
      • ОСОБЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
    • Поликлиника
      • Врачи-специалисты
      • График приема специалистов
      • Комплексные проверки здоровья
      • Дневной стационар
      • Медицинские процедуры
      • Консультации врачей специалистов
    • Аюрведа
      • Консультация специалиста по аюрведе
      • Аюрведический курс для снижения веса
      • Панчакарма
        • Дневная программа
      • Аюрведические процедуры
        • Аюрведические массажи
        • Процедуры
      • Препараты, пищевые добавки, чаи
      • Дневная программа
      • Cпециалисты по аюрведе
      • Специалисты по йоге
    • Сокотерапия
      • 3х дневная программа
      • 5-дневная программа
      • Однодневная программа
      • Дневная программа
      • Дополнительные процедуры
      • Очищающая диетическая терапия
    • Фитнес
      • Занятия фитнесом
      • Тренеры
      • Цены
      • Фито бар
        • Аюрведические препараты
        • Чаи PUKKA
        • Чаи JOGI
        • Аюрведические масла
      • Фитнес на выходных
      • Укрепление здоровья юрмальчан
        • Школа здорового образа жизни для сеньоров
        • Проект для будущих мамочек
      • Процедуры
        • Лимфодренаж
        • Вакуумный массаж
        • Pефлексология
    • Новости и особые предложения
      • Особые предложения
      • Новости
      • Советы врачей
    • Контакты
      • Как попасть?
    Физиотерапия
    - Консультация физиотерапевта
    - Физиотерапия для новорожденных, детей и подростков
    - Физиотерапия для будущих мамочек
    - Слинг терапия
    - Кинезиологический тейпинг
    Эрготерапия
    Водолечебница
    Кинезиологическое тейпирование
    Рейттерапия
    Логопедия
    Специалист по питанию

    Физиотерапия для будущих мамочек

    Почему в этот период необходимо быть физически активной?

    В время беременности тело женщины переживает большие изменения. Это дополнительная нагрузка на организм и позвоночник. В последние месяцы беременности чаще ощущаются боли в спине и дискомфорт. Мышцы живота слабые, таз смещен вперед. К сожелению все это не проходит сразу после родов. Гимнастика поможет укрепить пресс живота, мышцы таза и позвоночника.

    Во время гимнастики для беременных Вы овладеете правильной техникой дыхания, которая поможет преодолеть боли во время родов и обеспечит больший доступ кислорода ребенку, притом позволит также расслабиться.

    Во время занятия подкрепляйте свои силы, так как во время родов необходимо будет намного больше сил и выдержки. Это все ты можешь тренировать с помощью специальных занятий по руководством физиотерапевта.

    NB! Перед тем, как начять занятия гимнастикой, проконсультируйтесь у своего гинеколога!

    Водная аэробика для бременных - в бассейне двоем!?

    Физиотерапевт Санита Аргале приглашает будущих мамочек на занятия аэробикой в воде!

    Рекомендуем будущим мамочкам заниматься гимнастикой в воде:

    • Плавание укрепляет сердечно-сосудистую систему, что положительно сказывается на самочувствии будущей мамочки, способствует кровообращению, что очень важно, т.к. улучшается кровоснабжение плода и поставка кислорода.
    • Плавание улучшает дыхательную систему, учит правильно дышать, что пригодиться при родах, чтобы уменьшить боли и суметь расслабиться.
    • Активизирует обмен веществ и укрепляет иммунитет.
    • Тренерует различные группы мышц, развивая тело и приготавливая его к природовым нагрузкам, особо уделяя внимание на мускулатуру бедер, ног и нижней части живота.

    Занятия проходят: по понедельника и средам в 16:00 и в 18:00

    Цена: 1 занятие - 4 Ls/6 EUR; абонемент 8х - 24 Ls/ 35 EUR

    P.s.: Перед тем, как начать занятия водной аэробики для беременных, просьба проконсультироваться со своим гинекологом!

    Дополнительная информация: КРЦ "Яункемери", ул.Колкас 20, Юрмала

    Звони и записывайся заранее: т. +37167733545 fitness@jaunkemeri.lv

    Цены

    Консультация физиотерапевта  -  16 EUR

    Индивидуальное занятие с физиотерапевтом в зале или бассейне  - 12 EUR

    Занятие с физиотерапевтом в группе - 6 EUR

    Занятие с физиотерапевтом в группе  - абонемент на 8 раз -  34 EUR

    ООО "Sanare – KRC Jaunķemeri"
    Регистрационный номер LV 42803001859
    Улица Колкас 20, Юрмала, Латвия, LV-2012

    Отдел резервации

    Телефон:моб.т.+371 26386222 (круглосуточно), +371 67733522, 67733242,  67734403 (с 8:30 до 16:00, по рабочим дням)

    Электронная почта: rezervacija@jaunkemeri.lv

     


    Поликлиника

    Телефон:+371 67733548,

    26631659
    Телефон:+371 67733242
    Электронная почта: poliklinika@jaunkemeri.lv
     


    Дневной стационар

    Телефон: +371 67733242 (с 8:30 до 15:30, по рабочим дням),  
     
      

    Соковая магия

    Телефон: +37166117755, 28369340, +37126656941 (по рабочим дням с 8:00 до 16:00)
    Электронная почта: sulumagija@jaunkemeri.lv
    Факс: +37167731889

    Фитнес центр

    Телефон: +371 67733545; 26646022
    Электронная почта: fitness@jaunkemeri.lv
     
     

    Аюрведа/Панчакарма

    Телефон: +37166117755, 28369340, +37126656941 (по рабочим дням с 8:00 до 16:00)
    Электронная почта: ajurveda@jaunkemeri.lv
     

    © 2009-2013 КРЦ "ЯУНКЕМЕРИ".

    Создать интернет магазин | Создать веб сайт | anaZana