Курортный реабилитационный центр "Яункемери"

 

Search form
Поиск
  • En
  • Lv
  • Ru
  • Войти через:
  • anazana
  • facebook
  • Начало
  • Фитнес
  • Занятия фитнесом
    • Яункемери
      • О Яункемери
      • О курорте
      • Размещение
      • Подарочная карта
      • Дополнительные услуги
        • Транспортные услуги
        • Конференции и семинары
        • Детская комната
        • В свободное время
      • Сотрудничество
        • Страховка
      • Видео галерея
      • Фотогалерея
      • Сделать резервацию
      • Конференции и семинары
    • Лечение и Реабилитация
      • Для пациентов
        • Цены
        • Оздоровительные программы
          • Два дня для здоровья
          • Дни здоровья - 3 дня
          • Перезагрузи здоровье – 5 дней
          • Здоровая спина - 7 дней
        • Pеабилитационные технологии
          • Физиотерапия
            • Консультация физиотерапевта
            • Физиотерапия для новорожденных, детей и подростков
            • Слинг терапия
            • Кинезиологический тейпинг
            • Физиотерапия для будущих мамочек
            • Всемирный день Физиотерапии
          • Эрготерапия
          • Логопедия
          • Рейттерапия
          • Кинезиологическое-тейпирование
          • Эрготерапия
            • Технические вспомогательные средства
            • Всемирный день эрготерапии
          • Грязелечение
          • Специалист по питанию
            • Биоэлектрический импеданс
          • Психолог
            • Психолог по оздоровлению
            • Наши специалисты
        • Реабилитация онкологических пациентов
        • Проекты по улучшению здоровья
          • Школа здорового образа жизни для сеньоров
          • Возможности для персон с инвалидностью
      • Информация для профессионалов
    • Цены
      • Стоимость путевок
      • Медицинская реабилитация для детей
      • Оздоровительные программы
        • Экспресс-курс - 2 дня
        • Дни здоровья - 3 дня
        • Перезагрузка здоровья – 5 дней
        • Здоровая спина - 7 дней
      • Реабилитационная программа онкологических пациентов
      • Нейрореабилитационная программа
      • Консультации врачей специалистов
      • Диагностика, анализы
      • Медицинские процедуры
      • Программы обследования здоровья
      • Фитнес услуги
    • Оздоровительные программы
      • Экспресс-курс - 2 дня
      • Дни здоровья - 3 дня
      • Перезагрузка здоровья - 5 дней
      • Здоровая спина - 7 дней
      • Сила реабилитации - 10 дней
      • ОСОБЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
    • Поликлиника
      • Врачи-специалисты
      • График приема специалистов
      • Комплексные проверки здоровья
      • Дневной стационар
      • Медицинские процедуры
      • Консультации врачей специалистов
    • Аюрведа
      • Консультация специалиста по аюрведе
      • Аюрведический курс для снижения веса
      • Дневная программа
      • Панчакарма
        • Дневная программа
      • Аюрведические процедуры
        • Аюрведические массажи
        • Процедуры
      • Препараты, пищевые добавки, чаи
      • Cпециалисты по аюрведе
      • Специалисты по йоге
    • Сокотерапия
      • 3х дневная программа
      • 5-дневная программа
      • Однодневная программа
      • Дневная программа
      • Дополнительные процедуры
      • Очищающая диетическая терапия
    • Фитнес
      • Занятия фитнесом
      • Тренеры
      • Цены
      • Фито бар
        • Аюрведические препараты
        • Чаи PUKKA
        • Чаи JOGI
        • Аюрведические масла
      • Фитнес на выходных
      • Укрепление здоровья юрмальчан
        • Школа здорового образа жизни для сеньоров
        • Проект для будущих мамочек
      • Процедуры
        • Лимфодренаж
        • Вакуумный массаж
        • Pефлексология
    • Новости и особые предложения
      • Особые предложения
      • Новости
      • Советы врачей
    • Контакты
      • Как попасть?
    Занятия фитнесом
    Тренеры
    Цены
    Фито бар
    На выходные
    Дни йоги и аюрведы
    Укрепление здоровья юрмальчан
    Дни Здоровья
    Процедуры

    Контакты

    Телефон: +371 67733545, 26646022
    Эл.почта: 
    fitness@jaunkemeri.lv

    Время работы Фитнес центра:
    В рабочие дни с 10:00 - 22:00
    С. и Вс. с 10:00 - 20.00

    Обучение ходьбе с палками

    Обучение ходьбе с палками

    Smovey Fitness

    Smovey Fitness

    Кардиотренажерный зал

    Кардиотренажерный зал

    Список фитнес занятий

     

    Уважаемые посетители Фитнес-центра!
     
    К сожалению, из-за риска распространения вируса мы вынуждены временно приостановить работу Фитнес-центра! Со 2 ноября фитнес-центр будет временно закрыт. Все абонементы заморожены, и вы сможете использовать их, когда это снова станет возможным! Приносим извинения за неудобства и заранее благодарим вас за доверие, но нам необходимо адаптироваться к ситуации вокруг нас. В связи с тем, что Реабилитационный центр Яункемери является медицинским учреждением, наша основная задача - защитить не только сотрудников, но и пациентов, находящихся в нашем стационаре!
     
    Фитнес-центр возобновит работу, как только это будет возможным! Пожалуйста, следите за информацией!

    Уважаемые посетители Фитнес-центра!

     

    К сожалению, из-за риска распространения вируса мы вынуждены временно приостановить работу Фитнес-центра! Со 2 ноября фитнес-центр будет временно закрыт. Все абонементы заморожены, и вы сможете использовать их, когда это снова станет возможным! Приносим извинения за неудобства и заранее благодарим вас за доверие, но нам необходимо адаптироваться к ситуации вокруг нас. В связи с тем, что Реабилитационный центр Яункемери является медицинским учреждением, наша основная задача - защитить не только сотрудников, но и пациентов, находящихся в нашем стационаре!

     

    Фитнес-центр возобновит работу, как только это будет возможным! Пожалуйста, следите за информацией!

     

    Nike Training Club - NTC

    NIKE TRAINING CLUB (NTC) уникальная, спортивная тренировка, которая основана на том, чтобы повысить вашу атлетичность.

    NTC групповое занятие, в котором используются навыки, упражнение и принципы, по которым тренируются спортсмены мирового класса.  Функциональность упражнений, различные виды их использования, особые требования и командные тренировки, на занятии позволяют почувствовать спортивный дух.

    Простые, основные занятия дополнены, чтобы максимально повысить эфективность, что позволяют используемые интервальные методы в занятиях. Упражнения выполняются на время, а не на счет. Движения многодименсиональны, могут выполняться в различных плоскостях, в разных направлениях, различного темпа, что позволяет участвовать в данном занятии любому желающему!

    Занятие NIKE TRAINING CLUB направлено на 5 важных физических особенностей - силе, кардио выдержке, укреплению центра тела, равновесию, гибкости.

    В занятиях используют - гимнастический коврик, степ скамейки, гантели, скакалки. Некоторые движения и комплекс упражнений не ребует использования инвентаря, поэтому тренировка NTC может быть выполнена, используя только вес своего тела.

    Обычно имеются 3 основных причины почему человек желает начать упражняться - чтобы скинуть вес, укрепить мускулатуру или развить силу. NTC объединяет все эти цели и помогает получить их любому, т.к. занятие предусмотрено как начинающим, так и людям со средним уровнем подготовки, и даже спортсменам высшего класса, мужчинам и женщинам!

    NTC вдохновляет людей создать себя такими, какими они хотят себя видеть!

    Двигайтесь, т.к. это позволит вам чувствовать себя лучше!

    Tabata

    TABATA - интервальная тренировка высокой интенсивности, которая состоит из циклов по 4 минуты, которые делятся на 20 секундинтенсивной работы и и 10 секундным паузам отдыха. Целью занятий является улучшить физическую выносливость, ускорить обмен веществ и укрепить здоровье. Занятие предусмотренно и женщинам и мужчинам с опытом предыдущих тренировок и физической подготовкой.

    Hatha joga

    Хатха йога является одной из самых популярных форм йоги, адаптирована к образу жизни людей, живущих на Западе, включает в себя растяжку, дыхательные и расслабляющие упражнения, а иногда и медитации. Каждый урок посвящен определенному аспекту тела, например, некоторые занятия больше внимания обращают на физические упражнения или асаны, в то время как другие сосредоточены на расслабление, регулирование дыхания и медитацию.

    Каланетика

    Упругий живот, стройные ноги, красивые бедра...кто ЭТОГО не желает?
    Тогда именно каланетика объединяет движения, силу, гибкость и красивую музыку, что обеспечивает целеустремленную тренировку тела!
    Каланетика- проверенная система упражнений, которая основывается на умеренной интенсивности, небольшой амплитуде движений, которые выполняются много раз, таким образом задействуя глубокие мышцы, что является очень важным для создания красивого и упругого тела!

    Йога терапия "Здоровая спина"

    Йога терапия для здорового позвоночника, и улучшения осанки, для устранения болей в спине, при больших физических нагрузках, сидячей работе или малоподвижном образе жизни. Занятие особенно предусмотренно тем, кто много времени проводит у компьютера. Занятие направленно на устранение и уменьшение проблем со спиной, особое внимание уделяя позвоночнику и мышцам спины. 

    Занятие гидротерапией на аква тренажере

    Занятия для будущих мамочек

    Йога для будущих мамочек

    Занятия для женщин в особый период жизни, для того, чтоб тело и малыш чувствовали себя комфортно, гармонично и здоровыми. Особое внимание уделается дыханию, которое поможет при родах, успокоит и сбалансирует разум и эмоции. Занятия помогают контролировать вес, сохранять хорошее самочувствие весь период беременности.
    Водная аэробика для будущих мамочек

     

    Лечебная гимнастика для будущих мамочек

     

    Больше информации о проекте по улучшению здоровья будущих мамочек. 

    ООО "Sanare – KRC Jaunķemeri"
    Регистрационный номер LV 42803001859
    Улица Колкас 20, Юрмала, Латвия, LV-2012

    Отдел резервации

    Телефон:моб.т.+371 26386222 (круглосуточно), +371 67733522, 67733242,  67734403 (с 8:30 до 16:00, по рабочим дням)

    Электронная почта: rezervacija@jaunkemeri.lv

     


    Поликлиника

    Телефон:+371 67733548,

    26631659
    Телефон:+371 67733242
    Электронная почта: poliklinika@jaunkemeri.lv
     


    Дневной стационар

    Телефон: +371 67733242 (с 8:30 до 15:30, по рабочим дням),  
     
      

    Соковая магия

    Телефон: +37166117755, 28369340, +37126656941 (по рабочим дням с 8:00 до 16:00)
    Электронная почта: sulumagija@jaunkemeri.lv
    Факс: +37167731889

    Фитнес центр

    Телефон: +371 67733545; 26646022
    Электронная почта: fitness@jaunkemeri.lv
     
     

    © 2009-2013 КРЦ "ЯУНКЕМЕРИ".

    Создать интернет магазин | Создать веб сайт | anaZana